Após 1 ano e meio longe dos ringues o atleta Rafael Oliveira voltará aos ringues e fará tua estreia no K-1 Profissional no evento Dharma Open que será realizado em Santa Cruz - Rio de Janeiro no Dia 22 de maio de 2011.
Boa Sorte e vamos lá!! Heyyyyyyyyyy
sábado, 23 de abril de 2011
quinta-feira, 21 de abril de 2011
O lápis
O menino olhava a avó escrevendo uma carta. A certa altura, perguntou:
- Você está escrevendo uma história que aconteceu conosco? E por acaso, é uma história sobre mim?
A avó parou a carta, sorriu, e comentou com o neto:
- Estou escrevendo sobre você, é verdade. Entretanto, mais importante
do que as palavras, é o lápis que estou usando. Gostaria que você fosse
como ele, quando crescesse.
O menino olhou para o lápis, intrigado, e não viu nada de especial.
- Mas ele é igual a todos os lápis que vi em minha vida!
- Tudo depende do modo como você olha as coisas. Há cinco qualidades
nele que, se você conseguir mantê-las, será sempre uma pessoa em paz
com o mundo.
"Primeira qualidade: você pode fazer grandes coisas, mas não
deve esquecer nunca que existe uma Mão que guia seus passos. Esta mão
nós chamamos de Deus, e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à Sua
vontade".
"Segunda qualidade: de vez em quando eu preciso parar o que estou
escrevendo, e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um
pouco, mas no final, ele está mais afiado. Portanto, saiba suportar
algumas dores, porque elas o farão ser uma pessoa melhor."
"Terceira qualidade: o lápis sempre permite que usemos uma borracha
para apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa
que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para
nos manter no caminho da justiça".
"Quarta qualidade: o que realmente importa no lápis não é a madeira ou
sua forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, sempre
cuide daquilo que acontece dentro de você."
"Finalmente, a quinta qualidade do lápis: ele sempre deixa uma marca.
Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida irá deixar
traços, e procure ser consciente de cada ação".
- Você está escrevendo uma história que aconteceu conosco? E por acaso, é uma história sobre mim?
A avó parou a carta, sorriu, e comentou com o neto:
- Estou escrevendo sobre você, é verdade. Entretanto, mais importante
do que as palavras, é o lápis que estou usando. Gostaria que você fosse
como ele, quando crescesse.
O menino olhou para o lápis, intrigado, e não viu nada de especial.
- Mas ele é igual a todos os lápis que vi em minha vida!
- Tudo depende do modo como você olha as coisas. Há cinco qualidades
nele que, se você conseguir mantê-las, será sempre uma pessoa em paz
com o mundo.
"Primeira qualidade: você pode fazer grandes coisas, mas não
deve esquecer nunca que existe uma Mão que guia seus passos. Esta mão
nós chamamos de Deus, e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à Sua
vontade".
"Segunda qualidade: de vez em quando eu preciso parar o que estou
escrevendo, e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um
pouco, mas no final, ele está mais afiado. Portanto, saiba suportar
algumas dores, porque elas o farão ser uma pessoa melhor."
"Terceira qualidade: o lápis sempre permite que usemos uma borracha
para apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa
que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para
nos manter no caminho da justiça".
"Quarta qualidade: o que realmente importa no lápis não é a madeira ou
sua forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, sempre
cuide daquilo que acontece dentro de você."
"Finalmente, a quinta qualidade do lápis: ele sempre deixa uma marca.
Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida irá deixar
traços, e procure ser consciente de cada ação".
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Campeonato Brasileiro de Jiu Jitsu CBJJO
Foi realizado ontem dia 17/04/2011 o Campeonato Brasileiro da Confederação Brasileira de Jiu Jitsu Olimpico ( CBJJO ), no Ginásio Canto do Rio em Niterói/RJ.
Contando com equipes de todo o estado do Rio de Janeiro e algumas de Minas Gerais e São Paulo, podemos prestigiar lindas disputas nos tatames.
Contando com equipes de todo o estado do Rio de Janeiro e algumas de Minas Gerais e São Paulo, podemos prestigiar lindas disputas nos tatames.
O Atleta Rafael Oliveira da PH Jiu Jitsu Rio das Ostras, esteve presente mas foi surpreendido por seu adversário que aplicou um justo arm-lock que não pode ser defendido pelo atleta da PH Jiu Jitsu Rio das Ostras. Segue abaixo video da disputa.
domingo, 3 de abril de 2011
POR QUE EU ESTOU AQUI?
POR QUE NÃO ESTOU NA CAMA, COMO TODO MUNDO?
POR QUE FAÇO ISSO ... TODO DIA?
PRA QUE TANTO TREINO, TANTO CANSAÇO, TANTA DOR?
QUER SABER?
POR QUE É ASSIM QUE ME SINTO VIVO.
PORQUE SEI QUE DEPOIS DAQUI ESTOU PREPARADO PARA TUDO.
ESPERTO E ATENTO COMO UM ANIMAL.
AGORA AINDA ESTA ESCURO...
TUDO EM SILÊNCIO.
E EU JÁ ESTOU PRONTO PARA A PRÓXIMA JORNADA.
VOCÊ JÁ SE SENTIU ASSIM?
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Sou *Personal Kick Boxing, Muay Thai, Jiu Jitsu, MMA.
Ofereço aulas de KICKBOXING, MUAY THAI, JIU JITSU e MMA.
Com finalidade de trabalho aeróbico, Melhora de qualidade de vida, perda de peso e/ou preparação para competição.
*Aulas em Grupo, Individuais e Sparring.
Não perca tempo e combata já o sedentarismo.
Não deixe de manter seu corpo saudável e em forma!
**********************************
FORMAÇÃO:
* Atleta, Treinador e Técnico
* Faixa Preta 1 Dan de KickBoxing & ThaiBoxing ( K-1 )
* Grau Preto de Muay Thai
* Faixa Roxa de Jiu Jitsu
*Praticante de MMA
***********************************
55 (22) 9840-6278
55 (22) 7812-0168
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